Совсем недавно мы провели мастер-класс под названием «Осознанная жизнь: Четыре вопроса, которые покажут вам путь» в прекрасном зале Carob Mill в Лимассоле. Это событие предоставило участникам уникальную возможность исследовать практическую осознанность, размышлять о своей жизни и находить пути к достижению своих целей — всего за 50 минут.
- Обзор мастер-класса
Семинар проводила основатель You Inspire Project – Виктория Есаулова вместе с нашим командным коучем Ниной Плавник. Наша цель состояла в создании осознанного пространства для людей: их глубокой саморефлексии и установления связи с другими.
- Сила коллективной тишины
Одним из волшебных моментов мероприятия стала полная тишина, молчание людей, которое окутало комнату в начале мастер-класса. Это коллективное молчание продемонстрировало сосредоточенность и вовлеченность участников, что позволило создать глубокий и погружающий опыт. Редкая возможность — наблюдать такой мощный момент единой концентрации, когда каждый человек кажется растворённым в стремлении к общему смыслу.
- Интерактивные обсуждения
После сфокусированного размышления мы перешли к интерактивным обсуждениям в парах. Этот сегмент мастер-класса позволил участникам открыто делиться своими мыслями, опытом и идеями в безопасной и поддерживающей атмосфере. Честность и искренность, проявленные во время этих обсуждений, стали во многом трансформирующими, открыв сильное желание объединиться и учиться друг у друга.
Наши коучи, Виктория и Нина, были захвачены энергией в зале: беседы были настолько интенсивными и увлекательными, что коучам было трудно завершить обсуждения. Такой живой энтузиазм вдохновил нас задуматься о продлении времени будущих семинаров, чтобы дать участникам больше возможностей делиться своими размышлениями.
- Наш уникальный подход
В You Inspire Project мы создаем авторские программы развития людей, семинары и мастер-классы, основанные на интерактивном подходе, а не на традиционных лекциях. В ходе наших семинаров примерно 70% — это практическое применение и личная вовлеченность участников. Мы верим, что создав правильную среду, люди могут самостоятельно прийти к ценным идеям в их личной и профессиональной жизни.
- Осознанный опыт
Всего за 50 минут мы стали свидетелями трансформационного опыта участников, чувства полного присутствия в текущем моменте, глубокого понимания, удовлетворения и радости. Большая радость для нашей команды видеть, как участники в реальном времени «осознают себя».
- Взгляд в будущее
Как первый мастер-класс в нашей серии осознанных мастер-классов, это событие превзошло наши ожидания и усилило наше желание провести больше семинаров. Мы приглашаем вас следить за новостями, так как мы планируем ряд интерактивных семинаров, направленных на помощь людям в раскрытии их потенциала и содействии личностному росту.
- Присоединяйтесь к нам
Мы призываем вас стать частью этого вдохновляющего путешествия. Следите за нами в соц.сетях, чтобы оставаться в курсе предстоящих событий. Давайте вместе исследовать трансформирующую силу осознанности.
